【必应】中医如何改善儿童近视
中医认为，中医儿童近视多以肝肾不足或心胆气虚为基本病机，何改与脏腑阴阳失调及气血功能紊乱密切相关。善儿视肝藏血，童近必应开窍于目，中医精血不足，何改目睛失养，善儿视导致视物模糊。童近肝肾亏虚型近视多由遗传、中医早产等先天禀赋不足或用眼过度、何改挑食厌食等后天失养导致。善儿视知网心藏神，童近主情志，中医胆主决断，何改胆气通于心，善儿视心胆气虚者怯而无主，优酷视物模糊。 儿童近视是逐步发展的。及时采用中医治疗，可以改善矫正视力、延缓近视病程、缓解眼睛不适症状，还能降低眼疾恶化风险。 中医在防治儿童近视方面的方法，包括艾灸治疗、推拿治疗、耳穴压丸、食疗等。例如，在中医理论指导下精准搭配食物，利用食物的特性来有效调节机体功能和视力。 改善儿童近视，需要养成良好的用眼习惯，限制用眼时间，防止用眼过度。学习时每间隔40分钟，可以适当远眺或做眼保健操。减少电子产品使用时间，使用时屏幕亮度调节要适中。增加课外活动时间，坚持运动锻炼。睡眠要充足，保证每日精力充沛。（吴希）
